Resilencia en tiempo de crisis: Audio y enlaces

¡Hola a todos!
Hoy os traigo un especial :D Un interesante audio que podréis escuchar y analizar. 
Entenderéis lo que es la resilencia: Cómo el ser humano puede recuperarse de los bajones, superar los males y salir airoso de ellos.


El lupus, en muchas ocasiones, nos deja rendidos, y necesitamos apoyo no sólo medicinal,sino también anímico.
Una buena postura nuestra ante los hechos que ocurran, colaborará en la pronta recuperación.


Si seguimos estos consejos que Victoria nos da en su audio, seguramente evitaremos más de un brote lúpico.


Escuchadlo con atención y comentad lo que pensáis.


Os dejo el enlace desde donde saqué el audio y desde donde lo podéis escuchar.


Así mismo, te invito a leer más artículos de Victoria Andrea AQUÍ. Pueden ser muy útiles para nuestro día a día y mejorar así nuestra vida.


Un fuerte abrazo,
Daniela,
Lupus y Amigos.
http://www.victoria-andrea-munoz-serra.com/COACHING_INTEGRAL/Resiliencia_en_tiempos_de_crisis.mp3